油井さん、宇宙レタスを初試食

国際宇宙ステーション(ISS)に滞在している宇宙飛行士らが10日、宇宙で栽培されたレタスを初めて試食した。友人火星探査の実現に向けた新たな一歩と位置づけられる実験だ。
飛行士らが食べた赤いロメインレタスは、ISS内の特殊装置で7月8日から33日間にわたって栽培されたものだそうだ。青い手袋をはめたNASAのチェル・リンドグレン飛行士はこの日、レタスをトングで栽培箱から収穫し、慎重にトレーに固定。クエン酸ペースの食用に適した消毒シートで拭いてから、日本の油井亀美也飛行士と、ISSに1年間の任務で滞在中のスコット・ケリー飛行士に手渡した。
一口食べたリンドグレン飛行士が「最高」と喜ぶと、ケリー飛行士も「おいしい」と同意。「ルッコラみたいだね」と話し、まるでホットドッグにケチャップとマスタードをかけるように、小瓶からエクストラバージンオリーブオイルとバルサミコ酢を振りかけたという。
宇宙では新鮮な野菜を食べることは難しいので、みずみずしいレタスを宇宙空間で食べられること自体すごい技術の進歩なのだそうだ。宇宙で食物を栽培できれば、宇宙ステーションで長期生活することも可能になるのかもしれない。これからも新しい試みに挑戦してほしいものだ。

マシュマロ・テスト

保育園くらいの子どもが、1個のマシュマロと2個のマシュマロがそれぞれ置かれたテーブルに着く。脇の卓上ベルを鳴らして研究者を呼び出せば、すぐに1個のマシュマロを食べられる。しかし、席について研究者が戻るまで待つことができれば2個のマシュマロにありつける。
今すぐに報酬を得る方を選ぶか、少し我慢してより多くの報酬を得る方を選ぶか。「マシュマロ・テスト」という欲求の先延ばしに関する有名な実験です。実際は他にもクッキーやプレッツェルなど好きなお菓子から自由に選べるらしく、名前もマスコミによってつけられたそうです。
4歳や5歳ごろの未就学児たちを対象に行われたマシュマロ・テストは、その結果から被験者たちの将来について多くのことを予測し、注目を浴びました。長い時間欲求を先延ばしにできた子どもは、時間が短かった子どもに比べて気が散りにくく取り乱さず、大学適性試験の点数も高かったそうです。また、より大人になってからも肥満指数が低く、自尊心が強く、目標を効果的に追求し、欲求不満やストレスにうまく対処できたそうです。
広く知られるこれらの研究結果は1968年に初めて行われたマシュマロ・テストの被験者であるスタンフォード大学ビング保育園の園児たちへのその後数十年にわたる追跡調査によって判明したものです。著者のミシェル氏はマシュマロ・テストの考案者で、ビング保育園での初実験から現在に至るまで自制に関する研究の最前線で活躍してきた人物です。
時間や場所を問わずあらゆる誘惑が襲いかかってくる今、いけないと分かりつつも「ついつい」手が出てしまう場面は増えるばかりです。本書は興味深い研究について読むだけでも十分楽しめますが、使い方次第では誘惑とうまくやっていくためのバイブルにもなるでしょう。定期的に読み返して気力を保ち、欲望をコントロールしようと練習を積めば、日々の「またやっちゃった」を少しずつ減らしていけるかもしれませんね。

あなたにピッタリのダイエット方法は?

ダイエットをしたい!でも自分にはどんなダイエットがあっているのかわからない・・・。
という方も多いのではないでしょうか?
あなたの悩み、目標、タイプによってダイエット方法は異なります。そしてできたら簡単に痩せたいものですよね。
どんなダイエット方法、食品、サプリメントがピッタリなのかご紹介します。

まず、くびれが欲しい人。
ボディラインにメリハリを付けたい方は、ダイエットとシェイプアップを併用しましょう。
ダイエットシェイク、ダイエットクッキーも効果的です!一食置き換えて腰捻りエクササイズで、くびれを手に入れることができます。
つぎに脂肪太りの人。
全体的に皮下脂肪が多いの人は、燃焼系サプリがピッタリ!
主成分であるカプサイシン・カルニチン・ショウガエキスには、身体を温めることにより、脂肪を燃焼させてくれる効果が期待できるので取り入れましょう。
下腹ぽっこりの人。
女性に多い、お腹周りの脂肪のお悩みは、腸内環境を整えることで改善できる場合があります!
また、便秘体質の場合には、腸内の善玉菌を増やし、老廃物を排出させるてくれる乳酸菌などのサプリが効果的です。
高カロリーな食べ物が大好きな人。
揚げ物や甘いものなどついついカロリーが高い食べ物を食べてしまう人は、「カロリーカット系サプリ」がオススメです。
主成分はギャバ・オリゴ糖・キトサンなどで、糖質や脂質が身体に吸収されるのを抑える効果が!
いかがでしたでしょうか?あなたに合ったダイエットをすることで確実に効果を得ることが出来ます。
あなたに合ったダイエット方法で夏までに理想の体型を手に入れましょう。

異色の芸人は元人気ホスト

今人気の芸人クマムシにも負けない勢いで注目されているのが「ピスタチオ」というコンビだそうです。「なんのっ?」と言う妙なツッコミと、変顔をしながら喋る独特な喋り方が気持ち悪いけど何故かハマってしまうこのコンビ。結成は2010年で当初は普通の漫才をしていたそうですが、今の芸風にたどり着き、13年ごろからコアなファンを増やしてきたようです。注目されている理由のひとつは、売れ始めるまでは歌舞伎町のホストクラブ「アスキー」で働きながら芸人をしていたという、ボケ役の伊地知大樹の経歴にあると言います。「春風亭嵐」と言う名前でナンバーワンホストだったそうです。最も売れていた時代には月に400万円稼いでいたというから驚きですね。相方の小澤慎一朗は背が高く細身のアンガールズ風の体型で、中学時代から恋人はおろか友達もいなかったそうです。ライブ中心でやってきただけあって持ちネタは豊富とのこと。「キモい」スタイルだけでなく、ネタが評価されるようになれば安定した人気が出てきそうな芸人です。

わき毛カラーリング?

新しいわき毛の処理方法なのでしょうか。実際には処理をしていないので、処理と言うのが正しいのかもわかりませんが・・・
最近、アメリカでわき毛のカラーリングが流行っているというのです。今まで、剃るか抜くのが一般的な処理方法と言われてきましたが、まさかわき毛に色を入れるとは何とも驚きです。
どうやらブームのきっかけはシアトルの美容院。わき毛を赤やオレンジ、ブルーなどの奇抜な色にカラーリングをします。
日本では処理をするのが当たり前となってる、女性のわき毛。ですが、国によって異なります。中国ではそのままにしておくのが一般的ですし、ですがアメリカではワキをキレイにするのが一般的。ヨーロッパでは一部の国では処理をすることが一般的になっていますが、イタリア、フランス、スペインではわき毛を剃る習慣はないんだとか。世界各国ここまで違うわき毛事情ですから、わき毛カラーリングが全世界に広まるということはなさそうですね。

サンゴがプラスチックを食べる?

オーストラリア北東部沖の世界最大のサンゴ礁「グレートバリアリーフ」で、微小なプラスチックを「食べる」サンゴがいることが専門家の研究で明らかになりました。専門誌「マリン・バイオロジー」に掲載された研究によると、グレートバリアリーフから採取したサンゴをプラスチックで汚染された水に入れたところ、サンゴは海洋プランクトンを食べる時とほとんど変わらない勢いでプラスチックを食べたそうです。これについては「グレートバリアリーフで微小プラスチックの汚染が拡大すれば、サンゴの胃が消化に悪いプラスチックでいっぱいになり、有害だ」という指摘の声が上がっています。玩具やカバン、食品容器などプラスチック製品を由来とする微小プラスチックが雨水を通じて海に注ぎ込むことで、海洋生物や食物連鎖に悪影響を及ぼす恐れが高まっているとのこと。微小プラスチックが海洋プランクトンと同じようなサイズのためエサと間違えてサンゴが食べてしまっているのでしょうか?サンゴにどのような悪影響があるのか、サンゴの減少につながってしまわないか心配ですね。

なぜ6秒?

Twitter社が提供する6秒動画アプリ「Vine」はなぜ6秒しか撮影できないのでしょうか?
Vineは2013年1月に提供を開始した動画アプリです。ニューヨークをベースに活動しており、34名がチームに在籍しているそうです。「Fast」と「Easy」と「Fun」をキーワードにわずか6秒という動画でユーザーが思い思いの「動画と写真の中間のコンテンツ」を投稿しています。動画は1:1のアスペクト比というスクエアな形状で撮影・投稿します。ループ機能も特徴のひとつで、ループ機能を活かした動画を撮影するユーザーも少なくありません。ではそもそもなぜVineは6秒に制限されているのでしょうか?Vineのサービスロンチ前、チーム全員で動画の再生時間をたったの1秒から無制限まで試したそうです。その中で6秒が最適だとみんなが感じたそうです。6秒という時間はクリエイティビティを刺激する良い時間で、見ている側も『見る時間を取ろう』と言う気持ちになる十分な時間なのだそう。でも、6秒だと終った時に寂しくなってしまう。そこでループを取り入れたということのようです。言われてみればなるほどという感じですね。

コーヒーパスポート

コーヒーパスポートをご存知でしょうか?
コーヒーショップのスターバックスで配布されているパスポートです。コーヒー豆の購入の時にスタッフの方にコーヒーパスポートをくださいと言えば、無料でもらうことが出来ます。コーヒーパスポートには、購入した豆のステッカーを張ることが出来るスペースがあり、またそのステッカーを貼った下に、コーヒーの産地や感想、特徴などを自由に記入できるスペースがあります。
スターバックスファンやコーヒー好きにはたまらないこのアイテム。また、コーヒーパスポートのデザインはスターバックスのブランドカラーの緑で高級感のあるデザイン。ノート好きにもたまらないアイテムです。今度、スターバックスでコーヒー豆を買う予定があったら、一緒にコーヒーパスポートももらってみてはいかがでしょうか?

男性が運命を感じる瞬間

もしかして、これって運命?俺はコイツと結婚するかもと、男性が運命を感じる瞬間をご紹介します。
半数以上の男性は運命を感じる、感じた経験があるとのこと。既婚者、または婚約中の男性に聞いたところ「結婚をする運命を感じた」という男性は実に65%。過半数以上の男性が運命を感じています。しかし、必ずしも初対面の時にビビっと感じるのが運命というわけでもありません。では、男性はどんな時に運命を感じるのでしょうか?まず、意外な共通点がたくさんあった時。家族構成が似ていたり、共通の友達が多かったり、いくつか意外な共通点があると、この人かも!と思うそうです。バッチリなタイミングで連絡が来ることが多い。運命的な相手というのは、同じときに同じことを考えていることが多い傾向にあります。つぎに、笑いのツボが一緒。笑うタイミングは会話をするうえで最も重要なポイントです。男性はそのタイミングが一緒だと運命を感じるそうです。いかがでしたでしょうか?
あなたはもうすでに運命の相手を見つけていますか?もしまだでしたら、参考にしてみてくださいね。

電子図書館

スマホやタブレット端末で手軽に読める電子書籍を貸し出す公立図書館が増えているそうです。今年度は実証実験2館を含め10館でサービスが始まり、全国で33館になったそうです。品揃えの充実など「電子図書館」の普及に向けた試行錯誤が続いています。茨城県の筑西市立図書館が電子書籍の貸し出しをはじめたのは昨年10月。中学・高校生に読んでもらいたいと夏目漱石やシェイクスピアなどをそろえたほか、生活実用書、県内旅行ガイド計約3400冊を用意。開館前から問い合わせが多く、高い関心を持たれていたようです。開館から約3か月で事前予想を上回る延べ400冊を貸し出しました。電子図書館は電子端末を通じて電子書籍を借りて読めるサービスです。利用者番号と暗証番号を図書館に登録しておき、自宅などからサービス提供者のサーバーに接続して閲覧する形式が多いそうです。期限が来れば自動的に返却され、貸し出し中なら借りられないのが一般的だそうです。24時間利用可能で、図書館側は紛失や破損を防ぎ、省スペース化も図ることができます。2007年に国内初の電子図書館を開いた東京都千代田区立図書館は、昨年7月から絵が動き音声も流れる電子絵本が読めるタブレット端末を一部の分館で貸し出しているそうです。利用は館内だけですが、子どもに人気だそうです。ただ、話題のベストセラーや新刊本は少ないそうです。公立図書館は専門業者から電子書籍を購入していますが、元々提供リストに売れ筋はほとんど入っていないそうです。紙の本の売り上げへの影響を懸念し、出版社が卸さないためです。紙の本の貸し出しには著作権者の許諾はいらないのですが、電子書籍は著作権の使用料がかかり、予算面のハードルも高いそうです。文字の拡大や読み上げ機能もある電子書籍が図書館で借りられるのは障碍者や高齢者へのサービスとしても意味があります。使用契約などのルールづくりを含め、普及に努めていってほしいものです。

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